DUATHLON DE BELLMUNT
Otro fin de semana de carreras, como me gusta lo de colgarme un dorsal, preparar todo la prueba y luchar contra mi mismo...
Ayer mañana de organizar todo rapido, gracias al check-list y camino hacia el norte.
Aunque tenía idea de pasar a Monsterizarme por las Masies de Voltrega, al final se me echo el tiempo encima y ya no llegue.
Pero cayeron casi 16 km. por los alrededores de Torelló, singles, alguna bajada trialerilla y unos kilómetros de pista para coger tacto a la Mondraker, que ya ha solucionado los problemas de suspension...buenas sensaciones.
Carga de carbohidratos por la noche y pronto a la cama. Mientras conciliaba el sueño, pedazo de chaparrón, así que me dormí sin saber muy bien lo que me encontraría, solo sabía que iba a patinar mucho.
Amaneció una gran mañana, gris pero no muy fría. Recogida rápida del dorsal y el chip, leve calentamiento y a la linea de salida.
He cogido una buena posición y en contra a lo habitual, me he puesto bastante nervioso. Muy alto de pulsaciones he esperado a las 09:00 a que dieran la salida.
Buen ritmo los primeros km. en bajada por asfalto hasta que hemos entrado en una pista arenosa que picaba para arriba...que diferencia respecto a Vilallonga!!! las piernas tiraban e iba con un grupo bastante rápido.
Hasta que un 'quechuita' con su bici Decathlon, sin calas y sin p*** idea, en una rampa de plato pequeño, se ha liado, se ha cruzado, me ha tocado la bici y me ha hecho poner pie a tierra y me ha desajustado el cuentakilómetros.
Hemos salido al asfalto y con plato mediano, a la par que la primera fémina he coronado los 8 km. Espectacular el ambiente en la subida final al santuario, cuando he visto a Nacho, hasta he esprintado un poco.
El running, no ha empezado bien, resbalaba mucho y las piernas han sentido la transición, me ha costado bastante coger un buen ritmo, hasta la pista ancha y el asfalto que llegaba a Vidrá. Allí un single precioso en el que no he dejado de correr, que bien me he sentido!
Lastima de la ultima pateada, sin correr, resbalaba y mi grupo se me ha escapado y ha sido donde peor lo he pasado.
Cambio de zapatillas, y bajada muy rapida. Los primeros metros, hipertecnicos. La gente los hacia a pie, pero yo animado por las indicaciones me he tirado, un pelín pasado...y al final he acabado contra un espectador (perdona...) y la bici contra un arbol.
Un tramo a pie, muy embarrado, y de nuevo sobre la bici. Primer problema serio, tanto barro no me dejaba meter el pie en el pedal, segundo problema, calambre en el cuadriceps derecho que me ha hecho incluso parar. Pero una regada de agua y un poco de estiramientos, me han llevado de nuevo a la bajada, que he ido haciendo rapido pero sin arriesgar más. La bici parecia salida de un bote gigante de Nutela y no iba fina del todo.
Unos cuantos pasos de rio que patinaban muchisimo y una ultima rampa que la gente hacia a molinillo y yo me he atrevido con el plato mediano.
Al final 2 horas 51', grandes sensaciones y mucho divertimento.
Ahora solo queda el duathlon de Nuria y ya descanso y pensar SOLO en el invierno.
Gran fin de semana.
RIDE FREE
P.D. gracias a la hospitalidad de Nacho y Lita y a Cris por dejarme su habitación :)
Foto del manager limpiandome la bici.
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