martes 30 de junio de 2009

ANIMO LUCHO!!!


Otro mas, otra mala noticia, Luc Alphand 'Lucho' mientras disputaba un enduro en moto se ha hecho daño en la columna, perdiendo la sensibilidad en las piernas.
Participaba sobre su moto de campo en compañia de otro dakariano de toda la vida. Luc mientras intentaba adelantar a otro piloto, se caía y aterrizaba sobre su cuello con todo el peso de su gran cuerpo.
Operado durante varias horas, de momento le dan 3 meses de inmovilizacion para ver como evoluciona de su lesion.
El que fuera miembro del Top Gun (Luc Alphand, Dennis Rei, Frank Piccard) frances en la copa del mundo de esqui, campeón de la Copa del Mundo en 1997 y reconvertido a piloto de raids (vencedor del Dakar 2006 y segundo en el 2005 y 2007) se rompia.
Conocía a Luc de los Dakares y alguna reunion en París. Era el menos 'piloto' de todos, no como conductor que era un crack, sino como persona. Un tipo grande, de la montaña, apasionado de la velocidad, sobre esquis, coches, motos o bicis y sobre todo un tipo simpatico. Siempre un saludo y una sonrisa. Guardo en mi memoria, en un lugar privilegiado, la noche que el Dakar '05 llego a la capital senegalesa y las risas que nos hicimos Luc, su amiga 'negrita', Carlos Mas y yo, en los baños de la discoteca Casino...Que grande!!!
Esperemos que se recupere y vuelva a pasear por su Briançon natal y sobre todo vuelva a disfrutar de la velocidad.
Animo Lucho, te lo mereces.
GAS COMO SI NO HUBIERA UN MAÑANA
WINDS FOR LIFE...

domingo 28 de junio de 2009

FINDE DE DOLOR Y PLACER

Fin de semana, dos dias que pasan rápidos delante de nuestros ojos.
¿para que están hechos estos 2 días de la semana? Para disfrutar sufriendo. Y que mejor forma de sufrir y disfrutar que corriendo o pedaleando.

Todavia no comprendo esos personajes, que como hoy a las 7:00 de la mañana cuando cargaba la bici en el coche, se contorneaban pasados de todo, delante de un coche que escupia una musica 'basura' con ritmos caribeños y sin ningún sentido en su letra...en fin cada uno hace lo que quiere mientras no moleste a los demás.

El sabado running potente, trail running, acumulando kilómetros. Mas de dos horas por la montaña, de preparacion para el Ultra Trail del Aneto.

Domingo, salida que tenia pendiente hace mucho tiempo. Recorrido de la marcha de las 3 naciones, 1700 metros de desnivel porsitivo acumulado y 140 km. de sufrimiento (como se engancha el puerto de Envalira!!!



Ah! pero que disfrute. Os recomiendo la terapia, ayuda a muchas cosas pero sobre todo a disfrutar cada minuto de los maravillosos fines de semana que tengo libres en esta epoca.

A los del regatón, alcohol, fiestas y demás historias, regalaros una bici y subiros a ella.

Los huesos cicatrizan. El dolor es temporal. La gloria dura para siempre

RIDE FREE

viernes 26 de junio de 2009

AKOR STYLE...SUMMER '09

Los Olivé Bross, siguen con su marca de ropa 'casual wear' y contando conmigo en su equipo de 'riders'.

Hoy despues de un desayuno, como siempre cargado de gasolina y adrenalina, me han pasado la colección que podre vestir en proximas historias.

Lanzan al mercado 3 camisetas a cual mas chula. Me encanta la del codigo de barras!!!
Ojo al diseño del logo en la roja, que en miniatura lleva la silueta de varios deportes y de lejos parece el logo de la marca, grande!
Además como novedad, la proxima colección de verano cuenta con tejanos. Dos modelos distintos uno de corte clasico y un bermudas. Todo en alta calidad y gran diseño.
Tambien hay linea féminas, muy colorida y entallada.
No tienes excusa, despues de tu próxima sesión de kite, de la ronda más salvaje de motoX que imagines, del single mas revirado que puedas hacer con tu mountain bike o de la paliza más brutal sobre la bici de carretera...viste AKOR no pasarás desapercibido.
O si lo prefieres sentado en la terraza al atardecer con una Corona en la mano, la gente te mirará si tu ropa es AKOR.
De momento el único punto de venta de la marca está en el surf shop: Shifty Freestyle Shop c/Sant Pau 23 local 2, Vilassar de Mar (Bcn)
AKOR IS FREESTYLE, FREERIDERS WEAR AKOR

jueves 25 de junio de 2009

PIPIRIPOPS ON-LINE


Llego a casa tarde, despues de entrenar rollo 'hamster' y mojado pues ha caido una tormentar de verano y me ha pillado sobre la KTM.

Al abrir el correo, una buena noticia.
Mis amigos Jordi y Blanca, siguen a fondo con su proyecto de camisetas y diseños marcianos.

Lo que empezo como una aventura se esta cristalizando. Despues de meses donde podias descargarte fondos de pantalla y ver las historias de los pipiripops, por fin, han podido activar su tienda on-line.

Ya no hay excusa para lucir en tu cuerpo una de las muchas T-shirt que tienen en su web.

Basta ya de preguntar, ¿donde has conseguido esa camiseta tan chula? Conectate y por menos de 20,00 € recibe en tu casa una prenda casi unica.

Tallas y diseños para todos, chica y chico, negro, blanco o verde, tirantes o manga corta...
Baja de la luna y no dejes pasar esta oportunidad, viste la ropa más marciana del mercado.

Yo, ya tengo algunas para mi colección de T-shirts.

RIDE FREE...

martes 23 de junio de 2009

TRAIL TRAINING


Hoy comienzo del ciclo de carga para el Ultra Trail del Aneto.

Casi sin descanso de la paliza del sabado, hemos salido a rodar el CM Ultra Team (mi hermana y yo...) a las 07:00 de la mañana.

La mañana amanecía fresquita pero en que ha salido el sol, ha empezado a calentar de lo lindo.

Un poco mas de una decena de kilometros por Collserola con una pequeña rampa para probar subir y sobre todo bajar corriendo.

Hacia dias que no corria y no he estado muy fino. Además si a esto añadimos que mi partner lleva entrenando para medias maratones y otras carreras, he llegado algo tocado.

Los ultimos km me ha llevado con el gancho puesto rodando a unos 4' el kilometro. A este ritmo no acabamos el UTA seguro...

En el regreso hacia la moto, me ha pillado el Marbelys Team, cual traidor...jajajaja solo era una salida para probar. Como cuesta madrugar!

Pensaba que las zapatillas recordarian como correr solas, pero nada a ellas desde la epoca de los duathlones se les ha olvidado todo tambien.

A partir de ahora mas.

RIDE FREE

domingo 21 de junio de 2009

PENSAMIENTOS DE LA QH

Mas de ocho horas encima de una bici dan para pensar muchas cosas.

Hay ratos en los que lo unico que piensas es en dar la siguiente pedalada, agarrar fuerte el manillar e intentar avanzar lo mas rapido posible consumiendo metro a metro. En otros momentos, la cabeza solo piensa en frenar lo mas tarde posible, en trazar lo mejor posible y alcanzar la velocidad mas alta sobre dos ruedas con un perfil minúsculo y una banda de rodadura aún mas pequeña.

Algunas veces, las menos, te da tiempo a disfrutar del paisaje tan bonito del Pirineo. Bien en el lado francés donde los últimos kilómetros del Portalet son espectaculares, bien entre los bosques de la zona de Hoz de Jaca, puedes admirar postales que serían portada de cualquier libro de imagenes del mundo.

El resto, te vienen a la cabeza muchas cosas, temas personales, laborales, de actualidad...A mi que lo que me gusta es ir en bicicleta y la bicicleta en si, me encanta fijarme en las máquinas de los demas. El sabado aluciné con el parque movil que había. Bicicletones de 6000,00 € y mas, todas las marcas, Orbea (donde regalan las ORCA?), Specialized, Pinarello, Bianchi, Time, Scott, Trek, las mejores y mas conocidas marcas, con los modelos tope de cada gama y luego marcas menos conocidas pero con autenticas joyas como Kuota, Argon18, Wilier, Cube...Y no hay que olvidar los componentes, Shimano, ruedas hiper ligeras HED, Lightweight, en fin todo un catalogo de lo mejor de lo mejor. Y te preguntas, hace falta esto para venir a la QH, esta claro que no. Pero como molan estas bicicletas. Yo por mi, aunque siguiera siendo tan globerillo como hasta ahora, cambiaba mi Massi (de la que estoy encantado) por cualquiera de esas con las que se me cae la baba.

En otras de esas reflexiones, o en los corrillos del ambiente, está la típica pregunta de los kilometros que has hecho este año (contando desde el 1 de enero). Y se oyen auntenticas barbaridades, que si 4000, 5000...pero señores que aqui nadie trabaja? Ojala, con lo que me gusta pedalear yo pudiera entrenar tanto. Menuda gozada!

Si bien es cierto que mi temporada de bici empieza cuando la de esqui da sus ultimos giros, no puedo ni soñar con acercarme a estos números. El sabado antes de salir, hice una foto a mi cuentakilometros, 2443,5 km (desde que la compre!!!, alla por mayo del 2008). Si le quitas la QH'08 y los Puertos de la Ribagorza '08/'09 queda una cifra ridicula comparada con la de los demas. Pero ahí estoy haciendo 8 horas y poco, un tiempo digno.


Y ahi esta el caso de Pablo y de Carlos! (la bici llego el viernes y la montamos en el garage esa misma noche). Lo que demuestra que en estas pruebas de larga duración y de un esfuerzo grande, si a lo que aspiras es a terminar y disfrutar, una parte importante esta en el coco y en saberte dosificar correctamente. Que grande estos dos monstruos...



Quien pudiera tener más tiempo libre para salir a pedalear, no a entrenar, que no hay que olvidar que lo que nos gusta es hacer deporte.

En fin, una serie de cosas que te pasan por la cabeza, hay muchas mas de todo tipo, durante las 8 horas y 18 minutos que tus piernas están dando pedales.

Las otras me las reservo o me las guardo para los 'momentos de bar' donde contamos nuestras batallitas.
Que bueno sería que algunos amargados que hay por el mundo se dedicaran a descargar su fustracion sobre una bicicleta!

RIDE FREE

CRONICA QH'09. CON DOS.......PEDALES

Toda la locura de la fiesta del cicloturismo en España, empezaba ahí por el mes de febrero con el stress de la captura de una plaza para poder salir en la Quebrantahuesos, 4 meses después!

Al final, el pasado viernes, coche cargado y carretera y manta hacia Sabiñanigo. En el camino bastantes coches con bicis cargadas, algo de aire, unas nubes feas y bastante calor...

Recogida de dorsales y 4 'desgraciados' que nos juntabamos en Jaca para pasar la noche en un apartamento cedido gentilmente.



Ahí, decarga de la cantidad de comida que habiamos llevado y banquete de carbohidratos antes de ir a la cama.

La mañana del sabado amanecía fria y con incógnitas. En Sabiñanigo, el cielo estaba raso, pero Ramon que venia de cerca de Formigal, avisaba de las nubes y el viento.
Primera duda, salgo con los manguitos y el chaleco? al final opto por ir lo mas ligero posible y a pelo.
Durante el desayuno, banquete para algun 'flecha', ya tengo el primer problema. No consigo ir al baño como de costumbre y realizar la descarga diaria, con lo que me monto en la bici con una incomoda pesadez.

De camino a la salida, me encuentro bien, rodando super ligero y con buenas sensaciones. En el ultimo momento cambio de planes de Carlos y Javi que se va para su cajón.
La suerte esta echada y tengo claro que voy a salir fuerte de principio a ver como se me da. Este año conozco ya el recorrido y creo saber donde regular.
Minutos antes de la salida, el Polar decide tomarse el dia libre, cuando toda la mañana marcaba sobre las 70 ppm, casi a las 7:30 se queda en cero. Un inconveniente con el que no contaba.
Chupinazo, salida y tiro rapido. Carlos y Pablo, van a su ritmo, a Javi ni lo pillo y adelanto a Ramon. Sin darme cuenta pasamos por Sabiñanigo y ya en la carretera miro el cuentakilometros y el grupo en el que iba me lleva a 60 kmh!!! Grandes sensaciones.
Al pasar por el puente de Jaca, levanto un poco el pie, no me gusta nada esa bajada y pierdo el contacto con la grupeta.
Al llegar a Canfranc, un muy molesto viento de cara, nos recibe. Las nubes al fondo no pintan nada bien y empiezo a tener frio.
Llegando a Candanchú y al primer avituallamiento, la carretera ya esta mojada y el sol ha desaparecido. Frio y menos gente que el año pasado en las cunetas...En la frontera el panorama no es muy benigno. Corono con mucha fuerza y decido parar a ponerme un periodico. Esta medio lloviendo, hay bastante niebla y todo esta mojado. Empiezo el descenso con bastante precaución, muy despacio, me adelantan muchos corredores y los brazos empiezan a enfriarse. El frio invade mi cuerpo, y a los pocos km ya tirito. La bajada se me hace eterna y lo paso bastante mal.
En el cruce con la nacional, el panorama mejora, me tomo un gel y empiezo a recuperar algo.
A lo lejos se ve un grupo homogeneo, asi que me empiezo a tirar, no porque tuviera ninguna gana, sino con la intencion de calentarme algo.
Encuentro en seguida un buen colaborador, a base de relevos largos enlazamos todos y desde ahí hasta el comienzo del Marie Blanque.
El maillot y sobre todo la parte trasera del coulotte, estaban empapados, como la del resto de los que ibamos sin chubasquero. En el pueblo de Escot, dejo el periodico y empieza la subida. Me encuentro bien y solo se me atraganta el primero de los 4 kilometros mas fuertes de este coloso del Pirineo.
Corono y empiezo otro descenso. Vuelvo a tener frio y vuelvo a tiritar. En el llano, intento recuperar sin pedalear muy fuerte y sin cebarme en coger ninguna rueda. Empiezo a sentir la pancha bastante hinchada y creo que lo que voy comiendo y bebiendo no lo digiero muy bien. Como se dice, no me entraba nada.
Empiezan los 28 km del Portalet. Al principio me uno a una ciclista vasca que va a mi ritmo y hacemos los primeros 7-8 km. Un poco antes del avituallamiento, empieza mi calvario particular. Llegar a la presa de Artouse me cuesta un monton y no voy.
Paro en el AV, pero sigo con el estomago lleno. Solo consigo comer gazos de naranja que me refrescan la garganta. Descanso un minuto mas, estiro un poco y para arriba. Plato pequeño y piñon grande, me pasa hasta el apuntador. No hago mas que intentar beber y refrescarme. El sol ha vuelto a salir y ahora lo que tengo es mucho calor.
Corono casi parado, con unas ganas de vomitar enormes. Veo a mi madre en la cumbre pero ni paro. Me tiro para abajo, estirando e intentando recuperar. La bajada a Formigal es hiper rapida y marco mi velocidad maxima de la jornada mas de 80 y pico kilometros por hora, de locos!
Paro en el avituallamiento (que no lo tenia previsto) y consigo comer un bocata y beber bastante. El solete me ha recuperado y la bajada tambien. Encaro Hoz de Jaca, con sus 3 kilometros de rampas interminables muy animado.
Como cambia el cuerpo en cuestion de unos pocos kilómetros!!!
Corono mucho mejor que el año pasado y empieza un peligroso descenso. Ultimo repecho para entrar en la nacional y me acuerdo de lo que M.A. me habia dicho el viernes por la mañana: Hoz de Jaca bajala con un grupo para que te lleven a meta.
Veo un grupo por delante a escasos 15 metros, un pequeño sprint y consigo enlazar. Desde aqui hasta la meta, un festival. Me encuentro fuerte, meto toda la artilleria y hasta consigo dar unos relevos de calidad. Al final me pongo detras de un tipo grande y en 32' estaba en la meta, a ritmo de casi la cabeza de carrera.
Bajo el arco, en donde no sprinto, ¿para que? si los primeros ya estan hasta duchados...miro al cielo, me dedico a mi mismo el dia y aunque tengo ganas de gritar y llorar, me dejo ir hasta poderme bajar de la bici y sentarme en un banco.
Habia bajado mas de media hora el tiempo del año pasado, el dia había tenido 3 grandes sectores, el primero y el ultimo, donde me habia encontrado muy bien y uno intermedio donde sufri como un perro. Esta claro que las condiciones meteorologicas influyeron un monton, pero al final y conforme pasaba cada minuto mas contento estaba.
Carlos y Pablo llegarian al cabo de un rato, Javi habia vuelto a triunfar y Ramon, que me habia adelantado en el Marie Blanque me habia sacado unos 25'.
Por la noche, cena de todos con Teresa, Chapi (que hacia dias que no lo veia) y Paloma y homenaje, en forma de gran hamburguesa y patatas fritas.
...tengo unos grandes amigos, mas que amigos. Todos son unos figuras y todos hemos triunfado en nuestras Quebranta. Volveremos? si nos dan plaza seguro, esta carrera es muy grande y los que disfrutamos del deporte y mas en concreto de la bicicleta, no podemos perdernos esta fiesta.
En otros post, colgare fotos de la prueba y hare alguna reflexion que me vino a la cabeza mientras sufria por el Portalet.
Pero sirva como resumen esta foto de 5 'desgraciados' que el pasado 20 de junio, la bicicleta y el sufrimiento de completar 205 km por nuestro Pirineo, hicieron que llegaran siendo grandes amigos y se fueran la mañana del domingo, con la sensacion que cada uno de nosotros lleva en el corazón una parte del otro. Sois los amos...os quiero.
LA VIDA ES DEMASIADO CORTA, NO LA DESPERDICIES, PEDALEA...

miércoles 17 de junio de 2009

BIG STAR...MEGA CRACK


No es la primera vez que escribo sobre el o sus comentarios.

Kilian Jornet es uno de mis 10 preferidos deportistas de cualquier especialidad.

Me parece un figura, un superdotado, una estrella...es brutal las capacidades que tiene, la superacion y como domina en las pruebas que participa.

La ultima demostracion ha sido en la carrera que cruza Corcega de norte a sur, 190 km, por el famoso GR20, que Kilian completo en menos de 33 horas, bajando el record en 3 horas. Utilizando varios modelos de zapatillas y demostrando que es el rey de la disciplina.

Lamentablemente no recibe la cobertura que se merece...asi que desde esta pequeña ventana al mundo, su homenaje.

...BE FREE

lunes 15 de junio de 2009

BIG MOUNTAINS...





Este proximo sabado somos unos cuantos que nos encanta sufrir encima de la bicicleta que nos enfrentamos a estos 4 colosos de la ruta.

4 puertos con sus caracteristicas, mas de 8000 participantes, 1000 voluntarios...es la Quebrantahuesos.

Desde las primeras rampas del puerto del Somport, la dureza de los 4 ultimos km del Marie Blanque, las inacabables rectas del Portalet o las retorcidas curvas y ultimos suspiros de la Hoz ...hasta la recta de Sabiñanigo, el recorrido es precioso.

Lastima que no haya mucho tiempo para disfrutar del paisaje.

Countdown...road to QH
Let's go!
* las imagenes tomadas de la web: www.altimetrias.net

domingo 14 de junio de 2009

MOTO GP, BIKES, VANS & FRIENDS...

Cargadito el weekend...

Pequeña visita al Bikeshow, un evento de bicicletas en la ciudad de Barcelona, donde puedes encontrar desde una campillo, a un circuito de bicicletas adaptadas, a un grupo de titanes o a la bici de carbono más ligera que puedas imaginar. Buena iniciativa en el Forum de BCN montada por OCISPORT.


Todo el fin de semana, se ha celebrado el clasico encuentro de furgonetas VW en la playa de San Pedro Pescador, aprovechando una prueba del circuito de windsurf. Lo mejor encontrarme con amigicos maños que veo de vez en cuando en la montaña y poder compartir con ellos una comida, ademas de mucha info sobre las furgos.


De vuelta, mucho calor para venir en moto y notición, Zaragoza ya es de mi primera de nuevo...
Cena en muy buena compañía y a descansar que hoy domingo habia motos en Montmelo.




El año pasado disfrute de un pase VIP por todo lo alto y este un pedazo de tribuna situada en una zona privilegiada, donde hemos disfrutado de 3 grandes carreras y lo mejor de un gran ambiente.

Como me gusta escuchar el sonido de todas las motos cuando entras y sales de la instalación. Aunque este año no se veía tan lleno, los 88000 aficionados a la gasolina que nos hemos dado cita, hemos podido disfrutar de una carreron de Rossi y Lorenzo, del chasco/error de Simon y del dominio de Bautista.


Por lo demas, pitada monumental a Simoncelli, mega ola de grada a grada, el estadio que se venia abajo con la caida del italiano en 250 cc y un vecino de grada de lo mas impertinente. ¿por que siempre quería que ganase quien no tocaba? y encima va y planta la p*** bandera estrellada encima de mi casco...en fin, subnormales hay en todos sitios.


Y con tanto acto, buscando tiempo para entrenar que esta encima su majestad la QH.
RIDE FREE

sábado 13 de junio de 2009

OLE MAÑOS, OLE!!!

Ole maños, ole!
Ya somos de primera y aunque el futbol no sea de mi agrado...desde lejos, emociona que el equipo de tu ciudad vuelva a primera división de donde no tuvo que salir.

Que se preparen los dream teams, los del triplete, los que despilfarran los euros con fichajes millonarios con los que se harian grandes acciones...los leones maños han vuelto para reconquistar lo que hace muchos años fue suyo.

Viva el reino de aragón, Aupa Zaragoza...ORGULLO MAÑO


jueves 11 de junio de 2009

CLEAN IT UP...

Hoy tocaba volver a Andorra como las ultimas semanas. Tocaba preparar un recorrido y pedalear un buen rato...
Al final buen tiempo, aunque al final se ha nublado y ha hecho mas frio y una buena ruta.
La montaña esta enorme, baja agua y mucha por todos sitios y hay grandes charcos entre los bosques que he recorrido. 
Y el agua limpia y arrastra con lo que encuentra, el ambiente es sano y cuando abres los pulmones notas que el aire que entra es distinto que cerca de la ciudad. Menuda gozada!

De vuelta me he encontrado con un tractor que necesitaba una buena pasada de KARCHER, pocas veces he visto algo tan sucio y cargado de todo. Y al llegar a casa y abrir uno de mis blogs favoritos, una 'gran foto'...Casualidades de la vida. Menos mal que mis bicis las mantengo bien limpias :)

De vuelta a casa he recuperado una antigua costumbre que tenia antes, una excursion de tarde a hacer algunas curvas con la KTM, buena temperatura, derecha - izquierda y mientras subia y bajaba marchas en la cabeza la sintonia de una canción que hizo famoso Loquillo y que estaba inspirada en la montaña que atravesaba.

RIDE FREE

lunes 8 de junio de 2009

NEXT STEP...

Todavia no he completado la Quebrantahuesas, proxima de las 'aventuras personales' que me esperan y ya tengo en la cabeza la proxima.

Llevaba dias esperando un mail que ha llegado hoy.
Han concedido los permisos para la Ultra Marathon del Aneto.


El proximo dia 1 y 2 de agosto casi desde la puerta del Hot Chilli, en Benasque, sale esta segunda edición. Que aunque no sera lo mismo pues han tenido que modificar el recorrido, promete ser muy dura.
El año pasado se subia al Collado de Salenques y este año no. La ruta para esta edición tiene secciones de ida y vuelta, perdiendo el caracter circular de antaño, pero lo dificil serán completar los 78 km, si 78 km en autosuficiencia en menos de 24 horas.

Despues de la QH empezare a preparar el running, aunque de correr poco y mas de trotar y aguantar y aguantar. La logistica tambien requerira una buena sentada porque hay que llevar todo lo que necesites encima, menos el agua, que con lo que ha nevado no faltara en ninguna fuente.

Apertura de inscripciones el martes 16 de junio.

Y me apunto en equipos, haciendo tandem con mi hermana. Otro añadido mas, que me hace mirar este Ultra 'reto' con mucha ilusion.


A ver, a ver...vamos!!! corre corre, Forrest

domingo 7 de junio de 2009

FREE TRAILS...

Hoy domingo de sol, al menos por la mañana, asi que despues de esprimir la bici de carretera ayer y unas pequeñas molestias en el gemelo derecho, me decido a salir por la montaña. La zona que uso para rodar por asfalto tenia pinta de ser un buen lugar para el mountain bike. Asi que algo de Google Earth, un par de planos y a las pistas.
Me han salido 2 horas y media de dar pedales, coronando un Coll (no recuerdo el nombre de los carteles) y mas de 600 metros de desnivel acumulado.
Gran sesion de pedales, solitaria como me gusta y navegando a ojo. Esta claro que me he de hacer con un GPS para las bicis. Duda o el Garmin de la familia Edge o un 60Cx. 
Recorriendo estos caminos y sendas me he encontrado con cadenas, carteles de caminos particulares, alambres y demas prohibiciones. No entiendo ni aguanto lo de ponerle puertas a la montaña. La montaña es de todos y como mucho las reinas que viven en ellas son las unicas con capacidad de no dejarnos pasar. Aunque tienen otros metodos mucho mas disuasorios.

...ah! y de vuelta, un regreso inesperado, me he metido en la piscina. NO COMMENTS pero por algo se empieza.

BE FREE MY FRIENDS
 

sábado 6 de junio de 2009

DE PENITENCIA...

No es la Pilarica y mucho menos la Virgen de Guayente, pero es la virgen que mas veneran los catalanes.
Hace dias que tenia en la libreta de pendientes una ruta con la bici de carretera para coronar el Santuario de Montserrat.

Despues de algunas dudas, por la lluvia y los accesos, me he lanzado a la carretera.

De paso he completado lo que deje sin acabar la semana pasada. He subido y bajado por Rellinars, primera dificultad montañosa. Luego por una carretera muy bonita hasta Monistrol. En el pueblo, los primeros turitas ya se cruzan por tu camino y una grupeta de globeros disfrazados con la camiseta del Barça.

Habia visto en internet que eran 8,5 km pero en las señales marcaban 10. Salgo reservando algun piñon y subo a buen ritmo. Hay una zona corta pero intensa cerca del cruce hacia el Bruc. Antes me ha alcanzado un dueto que uno se me ha escapado y el otro se ha quedado enganchado como una garrapata y llegando a la cima hasta he intentado meterme un hachazo, ya le vale!

La subida casi sin sombras no es excesivamente dura pero acumulas desnivel bastante rapido. En el Santuario, charleta con un grupo y para abajo bien tapado. Todavia queda una buena kilometrada. Que creia plana, pero me he comido el Coll de Cardus que no lo tenia controlado...joder he acabado todos los desarrollos.
Al final lo mas duro que es la llegada con trafico y sin fuerzas.
Han salido 4 horas y pico de pedaleo y 1500 metros de desnivel.

A ver si con esta penitencia me ayudan en la proxima QH, lo que esta claro que tiene mas merito que los que disfrazados del Español han subido en bus, los que subian disfrazados del otro equipo barcelones, alguno estaba en mitad de la subida sacando hasta la primera papilla, eso es aficion a los colores!.

Mañana mas.


VIVA EL ORGULLO MAÑO...APUNTO DE VOLVER DONDE NUNCA DEBIO DE BAJAR

viernes 5 de junio de 2009

A CONTRACORRIENTE...

...y no por la cancion del Canto del Loco. Si no porque hay veces que hay que hacer lo que no harian la mayoria.
Hoy a la salida del despacho, el cielo estaba gris, muy gris. En vez de montar en la moto he cogido el coche, un presentimiento. A los 15' diluviaba en la Ronda de Dalt. Mas de una hora para llegar a preparar algo de comer e idea brillante.
Me visto de ciclista, cojo un chubasquero, preparo la mountain bike (que estaba abandonada frente a la de carretera) y a la montaña. Si tuviera que repetir el recorrido que he hecho no se si seria capaz, mas de 35 km. de un single entre cañas, mucha pista ancha y algo de asfalto. Una buena tromba de agua, algo de barrillo, la bici sucia, las piernas muy sucias y una sonrisa enorme!
Que bien me lo he pasado. Y lo mejor, la imagen que me ha regalado la montaña cuando ha dejado de llover y ha querido salir el sol. Olor a hierba humeda y tierra mojada.
Que bueno es sudar haciendo deporte.
A contracorriente - a contracorriente
BE FREE MY FRIEND

martes 2 de junio de 2009

CHICKS AND BIKES

Hace pocos dias que descubri una web / blog, que no dejo de visitar a diario.

Una coleccion de fotos de feminas en bicicleta. Y para los que nos gustan las bicis y las mujeres, por supuesto, es una gozada ver imagenes como las que se actualizan a diario.

Fotos de carreras, de modelos, antiguas, modernas, fashion, bicis de piñon fijo, carretera o montaña...todo un lujo para la vista.

Yo pondria alguna foto mas, pues son varias las mujeres que se merecen aparecer en este blog sobre sus bicicletas...

En Francia las llaman Bimbos, aqui princesas...sea como sea, no dejes de pasar a diario por http://chicksandbikes.blogspot.com/

BE FREE